Stroom-versnellers

duurzaam energiek

Powered by Quality Time Group - duurzaam, sociaal, betrokken

Clinics

Posted on 19 feb 2018 Reacties uitgeschakeld voor Clinics

Het lijkt misschien nogal wat om deel te gaan nemen aan 1/8 triathlon, maar…. in september is iedereen gefinisht, zelfs degenen die al jaren geen meter meer gesport hadden! Met een beetje training is het echt makkelijk te doen. En daar helpen we je bij! Via clinics waardoor je alles leert om makkelijker alle onderdelen te volbrengen, maar je kunt ook gebruik maken van een online-coach die je helpt met een passend trainingsschema.

De zwemclinic

De zwemclinic wordt gegeven door Madelon Baans. Madelon is drievoudig Olympisch zwemster, personal trainer en communicatieadviseur. Madelon helpt mensen in het water ‘op weg’ naar hun eerste triathlon, naar snellere tijden en een betere zwemtechniek.

Tijdens de zwemclinic leer je meer over stabiliteit in het water, ademhaling, beenslag en armdoorhaal van de borstcrawl. Een mooie basis waarmee je zelf verder kunt trainen in aanloop naar de 1/8 triathlon. Daarnaast krijgt je specifieke open water tips, zodat je met vertrouwen te water gaat.

Meer weten over Madelon Baans

De Fietsclinic

Wie de fietsclinic geeft weten we op dit moment nog niet. Wel dat je tips krijgt over de ideale fietshouding, het afstellen van je fiets, zitpositie en het onderhoud. Na de theorie ga je het geleerde in praktijk brengen tijdens een mooie fietstocht in de omgeving.

Loopclinic

Lenno Huizer doet niets liever dan mensen helpen om zichzelf te verbeteren of te begeleiden naar een mooi doel. In dit geval de 1/8 triathlon van Amersfoort. Lenno is zelf actief triathleet en teammanager van het FusionTEAMnl.

Al op jonge leeftijd werd hij gegrepen door de sport. Bij de start van de Westland Marathon stond hij als kind al met zijn neus vooraan. Ooit zou hij zelf een keer mee doen! Na de Academie voor Lichamelijke Opvoeding was al snel duidelijk dat het leraarschap niet in de toekomstplannen paste, maar dat het geven van trainingstips en maken van loopschema’s meer in zijn aard lag.

Met de ontdekking van de triathlon was Lenno om. De eerste triathlon in Barcelona wss fantastisch. Zon, zee, strand en de combi van drie sporten zorgde voor een omslag. Met zijn passie voor de sport en een gedegen opleiding op zak is Lenno zich gaat toeleggen op het begeleiden van sporters die ook een triathlon wilden gaan doen.

Tijdens de clinic krijg je looptips, voedingstips en meer….

Zwemclinic

Datum:
Locatie:
Tijdstip:
Instructeur: Madelon Baans

Fietsclinic

Datum:
Locatie:
Tijdstip:
Instructeur:

Loopclinic

Datum:
Locatie:
Tijdstip:
Instructeur: Lenno Huizer